Загляните в глаза этой 21-летней девушке.
Видите, там поселилась грусть? Но это непростая грусть. Она пока этого не знает - это депрессия.

Рассмотрите пристальней эту грусть. Вы и она ещё не знаете, что это необычная грусть. Это грусть депрессивной части биполярного расстройства.

Видите эти изящные ключицы?
Вы ещё не знаете, но тогда в Абхазии в июле 2006 она перестала есть, потому что казалось, что микробы проникают в неё повсюду.

Знаешь, сегодня из 2024 я могу протянуть тебе свою руку и крепко-крепко сжать её🤝
Почувствовала, я с тобой?

Там, впереди в сентябре 2006 года по дороге из университета ты примешь решение поkончить с собой.
Потому что жить такую жизнь, где твой мозг не может учиться в университете ты не в силах. Ведь ты потеряла себя.

Там, впереди летом 2008 ты будешь свисать в пять утра с подоконника в Раменском. Потому что поймёшь, что сил вернуться домой на поезде у тебя нет.

Ты будешь висеть на подоконнике и думать о 3 вещах:
Первое - я обещала маме, что как бы ни было мне плохо, я никогда не покончу с собой.
Второе - если я выпаду из окна, то это причинит неудобство сестре.
Третье - нет никакой, абсолютно никакой гарантии, что там мне станет легче. И, возможно, я обрекаю себя на бесконечный ад♾

Сестра встала попить воды и сняла меня с подоконника.
А после приехала мама.
Именно там, гуляя с мамой по Раменскому среди сосен, я приняла решение жить несмотря ни на что.

Первые 4 года болезни были чёрными и мучительными. Каждый день как подвиг. Ты должен встать утром мёртвый и вытерпеть этот день. Вечером одно спасение - заснуть и забыться, отключиться от себя на 8 часов, слово умереть.

Ты чувствуешь, я сжимаю твою руку🤝? Я с тобой, ты справишься.

У кого-то в 21 год появляется ребёнок. И он взращивает его.
Мне выпало в 21 год обрести биполярное расстройство. У меня такая наследственность. И мои шансы заболеть психическим расстройством были выше.

Мою полную историю первых 15 лет жизни с БАР можно узнать в книге "Без кожи. От депрессии до мании. Как справиться с биполярным аффективным расстройством".