Обо мне
Светлана Федотовская
Психолог
• Высшее психологическое и экономическое образование.
• Проходила обучение в Арт-терапевтической ассоциации России.
• Обучаюсь по программе "Сексуальность, любовь, отношения: норма и патология" под руководством Л. Третьяка.

Подробнее о моем образовании и профессиональной подготовке



Для того чтобы объяснить, что я делаю, я хотела бы рассказать вам немного о моей жизни.

В 2007 году, успешно окончив экономический ВУЗ, меня сразу пригласили на должность главного бухгалтера. Это был очень успешный старт моей профессиональной деятельности! И, казалось, что в тот момент меня должно было переполнять чувство счастья от такого достижения, но…всё оказалось совсем иначе…

Огромной волной меня накрыло чувство, что я живу не своей жизнью! Что всё чего я добилась – это не мои желания, я исполнила мечту, но какого-то другого человека.
И в этот момент я очутилась на дне глубокой ямы, в которой было темно, и выхода из которой мне не представлялось.

Легко идти к цели, но ужасно трудно оказаться без ориентиров, не зная чего хочешь, куда идти, к чему стремиться и что делать.

То было несколько лет моей жизни, прожитых, словно всё вокруг было окрашено серой краской. Потому что я имела работу, доход, но я потеряла умение радоваться. Я функционировала в обществе, но внутри меня была огромная пустота. Я переставала чем-либо интересоваться, куда-то ходить, у меня не было увлечений и хобби. Продолжать работать бухгалтером было невыносимо, но я не знала чем я хочу заниматься.

В тот момент я смогла опереться на то, что составляло мою суть, а именно, что мне всегда нравилось учиться, узнавать новое и получать новые знания. Это была такая неотъемлемая часть меня. Это приносило мне радость. Поэтому я решила пойти получать второе высшее образование. В голове возникло два направления – юрист и психолог. Я выбрала второе.
Также в тот момент я сама обратилась к психологу и начала посещать психологическую группу.

Обучение на психолога и психология – дали мне ощущение, что я снова живу!
Мне снова захотелось вставать по утрам! У меня появились желания, увлечения, цели, стремления и силы. Моя жизнь вновь обрела краски!

Я увидела перспективу, осознала чем хочу заниматься. С этого времени у меня начался новый этап жизни.

Человек может находиться долгое время "функционируя" в жизни, а не проживая её.

Что делать?
Можно ещё подождать и предпринять ряд действий - купить приятную обновку, начать бегать по утрам, записаться в тренажёрный зал, собрать друзей у себя дома и устроить вечеринку. Если эти действия не помогли, то стоит задуматься: "Хочу ли я дальше находиться в таком состоянии и испытывать подобные чувства?" Или воспользоваться другим вариантом - обратиться за помощью к психологу.

Только важно, на мой взгляд, посмотреть на слово "помощь" с иной точки зрения. С одной стороны, оно наталкивает на мысль, что я слаб и не могу сам справляться со своей жизнью, проблемами и трудностями.

Или попробовать изменить угол зрения и увидеть - я достаточно Силён, чтобы признать, что сегодня, на данный момент, я не справляюсь с тем, что происходит в моей жизни. И я готов над этим работать. Я достаточно смел признать, что сейчас мне не хватает собственных сил, и начать работать над этим с психологом.

Хочу поделиться мыслью, которая вдохновляет меня: "Если я сам создал свою жизнь, какова она сейчас, значит я смогу сделать свою жизнь лучше".

Не откладывайте свою жизнь на завтра, а решение проблем на потом, запишитесь на консультацию. Я свяжусь с вами в ближайшее время, и мы выберем удобно для вас время для встречи.
Записаться на консультацию
Имя
E-mail
Телефон
Комментарий
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Made on
Tilda